บุหรี่ ไม่ว่าจะเป็นโปสเตอร์หรือการเขียนคำโฆษณา ที่เกี่ยวข้องกับการเลิกบุหรี่ ผู้คนคุ้นเคยกับการใช้ปอดเพื่อแสดงออก แต่ที่จริงแล้ว สิ่งที่อันตรายที่สุดคือช่องปาก ทุกคนสามารถดูได้ว่าคนสูบบุหรี่รอบตัวเขามีฟันเหลืองหรือไม่ ทุกครั้งที่พูด ก็ยังมีกลิ่นบุหรี่แรงๆ ซึ่งทำให้คนอดไม่ได้ที่จะปิดจมูก ฟันของพวกเขาไม่เพียงแต่มีปัญหาเรื่องสีเหลืองและกลิ่นเหม็น แต่ยังรวมถึงการหดตัว คลาย อักเสบและปัญหาอื่นๆ

บางคนอยู่ในวัย 40 หรือ 50 ปี เช่นเดียวกับคนในวัย 60 ของพวกเขา ซึ่งทั้งหมดเกิดจากระยะยาวของการสูบบุหรี่ บางทีผู้สูบบุหรี่ในวัยชราหลายคน อาจไม่เข้าใจว่า มะเร็งในช่องปากและการสูบบุหรี่นั้น เชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก เดิมทีปากของเราเป็นสีชมพูและนุ่ม มีความสามารถในการซ่อมแซมที่แข็งแกร่ง ยืดหยุ่น และสามารถบรรจุอาหารได้ทุกชนิด

หากถูกกัดโดยไม่ได้ตั้งใจจะฟื้นตัวในสองหรือสามวัน แต่สารอันตรายของ บุหรี่ จะทำให้เยื่อเมือกในช่องปากเป็นอัมพาตอย่างช้าๆ และความยืดหยุ่นจะเสื่อมลง ภายหลังถูกทำลาย ใช้เวลานานในการฟื้นตัว หลังจากถูกทำลายและหายเป็นปกติเป็นเวลานาน เยื่อเมือกจะขยายตัวผิดปกติในที่สุดความเสี่ยงของมะเร็งจะเพิ่มขึ้น

การตรวจดูความอันตรายของการสูบบุหรี่ต่อร่างกายมนุษย์ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ การบาดเจ็บที่ปอด ไอ เสมหะ หายใจดังเสียงฮืดๆ ทางเดินหายใจส่วนบน หลอดลมอักเสบเรื้อรัง คอหอยอักเสบเรื้อรัง ความโศกเศร้า ภาวะขาดออกซิเจนของกล้ามเนื้อหัวใจ สมองขาดเลือด การบาดเจ็บที่ผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดหนาขึ้น และลำเลียงเลือดลำบาก

การบาดเจ็บของเส้นประสาท สมาธิสั้น หงุดหงิด การพึ่งพาอาศัยกันและการเสพติด การบาดเจ็บต่อความสามารถในการสืบพันธุ์ ความผิดปกติของประจำเดือน การรบกวนของต่อมไร้ท่อ ตัวอสุจิและไข่ไม่ดี แผลในปาก กลิ่นปาก เหงือกอักเสบบุหรี่ก็เหมือนระเบิดในร่างกายมนุษย์ และลามไปไกลถึงปอด หากคุณยังไม่มีประสบการณ์ส่วนตัว คุณควรตรวจสอบข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

จำนวนผู้สูบบุหรี่ในโลกมีมากกว่า 1 พันล้านคน และหนึ่งในสามของพวกเขามาจากประเทศไทย มีผู้สูบบุหรี่มากกว่า 300 ล้านคน ดึงดูดผู้เสียชีวิตมากกว่า 1 ล้านคน ในแต่ละปี และคาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็น 3 ล้านคน ภายในปี 2022 96 เปอร์เซ็นต์ ของผู้สูบบุหรี่ 300 ล้านคน เป็นผู้ชาย และ 1 ส่วน 3 ของผู้สูบบุหรี่ที่มีอายุมากกว่า 15 ปี อัตราการสัมผัสควันบุหรี่มือสองอยู่ที่ 68.1 เปอร์เซ็นต์ ทำให้มีผู้เสียชีวิตมากกว่า 100,000 ราย

เลขหลังแต่ละเลขแสดงถึงความเจ็บปวดของครอบครัว ทุกครั้งที่เลิกบุหรี่จะมีแต่คนทักท้วง ทั้งบอกว่าเลิกไม่ได้ หรือหาข้ออ้าง บอกว่าเลิกบุหรี่กะทันหันทำร้ายร่างกาย ผู้สูบบุหรี่เก่าจำนวนมากปฏิเสธที่จะเผชิญกับความเป็นจริง คนสูบบุหรี่ไม่คิดจะเลิกบุหรี่ แต่พบว่า เลิกบุหรี่แล้วสบายตัว ความอยากอาหารลดลง ไอ นอนไม่หลับ เวียนศีรษะ แน่นหน้าอก และตื่นตระหนก กลัวจนไม่กล้าเลิก

การสูบบุหรี่ในอนาคต อันที่จริง เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกไม่สบายตัว ระหว่างกระบวนการเลิกบุหรี่ การแสดงเหล่านี้เพียงบ่งบอกว่า ร่างกายกำลังดีขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อร่างกายหมดไป ปฏิกิริยาจะหายไป ช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่ยากที่สุด ตราบใดที่คุณสูบบุหรี่ คุณจะเข้าสู่ปอด คุณคิดเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ง่ายเกินไป คุณคิดว่าคุณสามารถควบคุมการสูบบุหรี่ได้ โดยไม่ต้องเข้าไปในปอดหรือไม่ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

ผู้อำนวยการศูนย์ยาสูบ และการเลิกบุหรี่ กล่าวว่า ไม่มีทางที่จะควบคุมการไหลเวียนของอากาศ เมื่อคุณสูบบุหรี่ ตราบใดที่คุณหายใจเข้าและหายใจออก ควันจะเข้าสู่ปอด นอกจากนี้ ควันจะเกาะติด สิ่งแวดล้อมรอบข้างและคุณ จะหายใจเข้าจะเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งทำร้ายตัวเองและครอบครัว

การสูบบุหรี่ สามารถสร้างแรงบันดาลใจ และบรรเทาความเครียดได้ ถ้าคุณไม่สูบบุหรี่ แสดงว่าคุณไม่มีแรงบันดาลใจ ความจริงคือนิโคตินสามารถกระตุ้นประสาทได้ชั่วคราว แต่จะคงอยู่ได้ไม่นาน แรงบันดาลใจไม่ได้เกิดจากการสูบบุหรี่ แต่สะสมโดยบุคคลในช่วงหลายปีของการศึกษา และการอ่าน เพราะมีบางสิ่งหรือบางคนกระตุ้นการรับรู้ภายใน ซึ่งคุณจับได้ทันเวลา สมองของคนสูบบุหรี่เป็นอัมพาต อยู่ในภาวะหงุดหงิด ตื่นเต้น และหาแรงบันดาลใจได้ไม่ยาก

การเลิกบุหรี่ ทำร้ายร่างกายเป็นที่ผิด ควรอ่านข้อมูลทางการและปอดของผู้สูบมานานหลายสิบปี ให้เข้าใจถึงอันตรายของการสูบบุหรี่ ไม่ใช่แค่เจ็บปอด แต่ยังรวมถึงปอดด้วย วิญญาณ สมอง และอวัยวะอื่นๆของคุณ ไม่ได้ถูกรายงาน

บทควาทที่น่าสนใจ :  ทุนนิยม มีพื้นฐานและส่งผลต่อความขัดแย้งทางเศรษฐกิจอย่างไร